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30g冰糖 适量清水。大蒜 锅内加入一小碗清水煮沸。泡水做法： 准备好大蒜和冰糖。正确

4、大蒜

泡水不建议空腹喝大蒜水。正确若空腹喝对肠胃刺激性较大，大蒜不适宜风热感冒患者。泡水准备材料：20g大蒜、正确使消化液增多，大蒜故一般建议在饭后1—2小时后喝，泡水大蒜水中的正确大蒜素和辣椒素对肠胃有一定的刺激效果， 将大蒜去皮切成薄片，大蒜 加入大蒜片和冰糖，泡水大蒜性温，正确感冒时喝。大蒜水中的大蒜素有杀灭细菌和病毒的能力，会影响其效果，大蒜水的正确做法。能起到止咳祛寒的效果。饭后喝。再次煮沸后调最小火。静置10-15分钟。对肠胃吸收效果好。data-v-3d9236d1>

1、如患有风寒感冒咳嗽的时候喝，

3、 加盖煮10-15分钟即可。

2、从而易引起肠胃不适，胃痛等症状。不宜空腹喝；也不宜饭后马上喝， 大蒜水中泡出的大蒜素和辣椒素具有较强的刺激性，

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