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很多号2024-12-02 09:05:08【热点】9人已围观
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可以。紫薯可和块吃可以有效的紫薯清理肠腔内滞留的物质，对促进肠胃的可和块吃蠕动有很大的作用，所含的紫薯钙和镁，紫薯和芋头中所富含的可和块吃纤维素，而且还能及时的紫薯阻止糖类变成脂肪，防止我们变胖，可和块吃而且营养物质也没有相冲突的紫薯地方。在享受美食的同时还能减肥。相反的还能起到减肥的作用，可以预防骨质疏松症。
这两种食物不仅不会发胖，
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