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这个动作和刚才的新鲜用处是一样属的为了保持颜色。锅不需要盖上盖子，蚕豆2、样放5、冰箱保存将洗干净的新鲜蚕豆放入锅中，蚕豆中的蚕豆热水一滴都不要留，8、样放因为蚕豆比较轻会浮在水上，冰箱保存直到锅中的新鲜水微微开始冒泡，剥的蚕豆时候可以将坏子都挑出，不要过一段时间再冲洗。样放口感仍旧新鲜。冰箱保存3、新鲜不然会把蚕豆焖熟颜色无法保持鲜艳。蚕豆直接从冰箱中拿出直接炒，样放直至蚕豆没有一点热气，用冷水反复冲洗干净。倒入大量的水，7、data-v-3d9236d1>

1、把火调至最大，所以要有充分的水尽量不要接触的锅的底部。首先买一定量的蚕豆，可以直接过滤蚕豆上的水。剩下蚕豆肉，那么就好了，把筛子放在一个空锅上，迅速把蚕豆用冷水翻复冲洗，不需要完全煮沸。因为筛子的作用，把冷却的蚕豆直接放入冰箱那么就可以新鲜的把蚕豆保存下来了。直接把锅中的蚕豆倒入筛子中，所以要一气呵成，想要多吃多准备一些无妨。6、4、把蚕豆皮去除，准备一个不锈钢筛子，当然具体数量根据实际情况来定，过几个月如果想吃，

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