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可以看到很多人每日步行数量是多有多少超过一万步的，去吃饭去购物等等。公里以一步米计算一万步约合7000米，多有多少不是公里运动步数。女生大约米约合5000米。多有多少这些步行速度偏慢，公里但是多有多少这一万步根本不是精确步数，公里比如早晨起身去洗手间、多有多少从单位门口走到自己的公里办公桌前、强度较低，多有多少data-v-3d9236d1>

一万步差不多有5-7公里，公里所以虽然你动了，多有多少但这并不是公里真正的运动。即7公里。多有多少而且这只是生活步数，在微信运动页面，生活步数是日常生活中无法避免的步行运动，走路姿势也往往不正确，

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