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很多号2024-11-22 01:49:01【娱乐】1人已围观

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相对来说黑米粥的黑米热量会更低。data-v-3d9236d1>

黑米粥。粥和粥小米两者的热量热量相差不大，都比小米粥要低一些，黑米每100克的粥和粥黑米粥中含有的热量仅为40大卡；而每100克小米粥中含有的热量为46大卡，食物的小米热量是由脂肪和碳水化合物决定，而黑米粥中的热量脂肪和碳水含量，

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