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食用油1小勺、微波继续放入微波炉中火叮30秒取出。炉版

6、烤肉

7、微波撕去薄膜。炉版把串好的烤肉羊肉串均匀摆放在盘子上，用筷子把调味料和羊肉片拌匀，微波老抽四分之一勺、炉版生抽4小勺、烤肉用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的微波肉片。

5、炉版中高火2分钟。烤肉放入二分之一小勺的微波辣椒粉和少许花椒粉。

4、炉版

做法：

1、烤肉data-v-3d9236d1>

食材：羊肉200克、

10、取出后将盘底的汁液倒出，取一把竹签。

食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉即可。每一串可放1到2小块肥羊肉。盐二分之一勺、腌制5分钟。放入微波炉，将羊肉清洗干净，孜然粉少许。把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上，

2、

3、将生抽、 辣椒粉1小勺、

8、

9、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中。花椒粉、

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