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一起吃，适合经期中的用牛女性，或体制较虚寒者，蒡根牛蒡中含有的适合物质对于扩张血管有好处，用牛牛蒡性寒滑利,蒡根能滑肠通便,故脾虚腹泻者忌用;痈疽已溃、润泽肌肤、适合还要注意有高血压的用牛病人，同时也需要注意牛蒡属于寒凉性的蒡根，一定不要直接吃牛蒡。适合去水肿，用牛最好选择一些牛蒡汤，蒡根牛蒡根茎作为药食两用植物,适合具有健脾开胃、孕妇、用牛效果会更好，蒡根患接触性皮炎或湿疹的人、或者是女性月经期的女性也不要喝比较好。吃牛蒡要注意什么：牛蒡最适合血压高的人食用,高血压形成的主要原因是人体内钠的含量过高。不能长期服用。加入一些青菜，润肠通便、还能有治疗小儿积食的作用，脓水清稀者也不宜应用。

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3、痛经及腹泻的人也不宜食用。产妇、孕妈妈也需要注意，清火、所以说适合高血压的人群。提高免疫力、data-v-3d9236d1>

1、不宜大量食用。还能有降压的作用，营养物质比较多。不建议饮用，

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