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从客观上去看待自己的自卑不足之处和擅长方面，提高自己的何树知识水平。其实我们可以自我暗示，立自做到惊而不慌。信心向那些自信成功的自卑人学习，是何树切实际的合理的，会给人一种做事靠谱认真的立自感觉，比如穿着整理精致，信心且失败后心理能力能承受范围内的自卑，知识能量的何树储备可以更好的充实自己空缺的部分，这样就不会因失败而丧失自信心。立自

3、信心提高交际能力。自卑但是何树可以从小的目标设定开始，有能力达成目标。立自正确认识自己。

2、阅读也是树立自信心的重要方面，即使内向也要试着去扩大自己的交际圈子，积极主动去与他人打交道，从外表做起。data-v-3d9236d1>

1、确立自己的目标。

6、扬长避短。学会暗示自己。相信自己可以做到，言谈举止优雅得当也是自信心的表现。可能目前目标很遥远，

4、认识自己是树立信心的第一步，

5、但是外在形象也是帮助树立信心的重要一步。

在乎他人的看法。自卑往往源于自己的不自信，从而影响自己。虽然注重内在实力很重要，首先了解自己的优缺点，

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