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很多号2024-11-26 20:53:23【综合】9人已围观

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2、营养表中有明确表示每100克食品中含有能量多少千焦。成分看蛋白质:若第三列的热量NRV%数值大于1,看脂肪:建议人体每天脂肪摄取含量低于60克。高不高能量主要来自于碳水化合物、营养

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3、成分蛋白质,热量脂肪、高不高

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营养则属于高蛋白食品,成分营养价值较高。热量

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4、高不高看碳水化合物:每日摄取含量在300克左右。营养看总能量:在第一行,成分data-v-3d9236d1>

1、热量

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