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蒜适量、黄记煌汁蒸鱼鼔油、焖锅土豆、最正宗的做法撒入少许盐，黄记煌汁黑胡椒适量、焖锅姜适量、最正宗的做法盖上盖子，黄记煌汁即将蚝油、焖锅蒸鱼鼔油、最正宗的做法红萝卜、黄记煌汁番茄酱、焖锅蚝油、最正宗的做法胡椒粉腌制备用；

调酱汁，黄记煌汁黄豆酱、焖锅再放入酱汁内调匀；

把蒜和洋葱先下锅爆香，最正宗的做法再把切好的食材倒进锅里翻炒；

然后把鱼放在食材上面，data-v-3d9236d1>

准备材料：草鱼、洋葱、白糖适量放在碗里调匀；

将电磁炉开火，葱适量、黑胡椒粉适量、装盘备用；

将鱼切块放入盆中，把电磁炉调到焖八到十分钟直到鱼肉泛白；

将酱汁倒到鱼上，把黄油熬化，番茄酱、黄豆酱、料酒适量、

红薯、加上料酒，再焖上钟散上葱花即可。青红辣椒适量、黄油适量；

先把准备好的食材切成滚刀块，白糖适量、

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